18 Giugno 2019@20:00–21:00
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta ti mostrerò come preparare delle insalate di verdure sfiziose per aumentare il consumo di verdure crude con gusto.…
Biologa Nutrizionista a Pesaro
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta ti mostrerò come preparare delle insalate di verdure sfiziose per aumentare il consumo di verdure crude con gusto.…
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta cucino un piatto a base di legumi e verdure mostrandoti come si possono utilizzare i legumi per ricette…
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta utilizzo alcuni semi oleosi (zucca, sesamo, girasole, lino) per preparare condimenti e salse da aggiungere ai tuoi…
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta cucinerò un piatto a base di cereale decorticato mostrandoti come inserire più cereali nella tua alimentazione e quali…
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta cucinerò un piatto a base di legume mostrandoti come prepararli con facilità e come renderli molto gustosi. Ti…
In questo laboratorio di Ti Cucino La Dieta cucinerò un piatto a base di pasta e proporrò alcuni condimenti bilanciati per rendere il piatto nutrizionalmente corretto.…
In questo laboratorio cucinerò delle proposte dolci adatte a soddisfare le voglie senza commettere errori alimentari dannosi per la salute. Spiegherò quali alimenti contengono naturalmente…
In questo laboratorio utilizzerò alcuni alimenti con proprietà benefiche sull’intestino. Cucinerò alcune ricette per sconfiggere stipsi, gonfiore e difficoltà digestive in generale. N.B. Verrà richiesto…
In questo laboratorio cucinerò un piatto completo a base di pesce azzurro, spiegherò le caratteristiche nutrizionali delle diverse tipologie di pesce e come leggere l’etichetta…
In questo laboratorio utilizzerò farina, pasta, e altri derivati dei legumi per cucinare alcuni piatti completi che richiedono poco investimento di tempo in cucina, adatti…