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Calendario laboratori Ti Cucino la Dieta

Mag
17
Gio
LAB – Pasta: un piatto di pasta e la cena è salva!
Mag 17@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Mag
24
Gio
LAB – Cereali: AAA Cercasi alternative a cereali & pasta
Mag 24@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Mag
31
Gio
LAB – Legumi: Cucinati & Gustati (NO-stress)
Mag 31@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Giu
7
Gio
LAB – Pesce: Non fare il tonno, fresco è meglio!
Giu 7@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Giu
14
Gio
LAB – Uova: chi ha paura delle uova?! …si sbaglia!
Giu 14@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

 

Giu
21
Gio
LAB – Colazione: Ti dà il buongiorno!
Giu 21@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Giu
28
Gio
LAB – Ti cucino la dieta sotto l’ombrellone!
Giu 28@20:00–21:15

RIPARTE TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina, con la Stagione Primavera-Estate!

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

Il ciclo comprenderà n.8 laboratori a cadenza settimanale: ogni Giovedì sera dalle ore 20 alle 21:15;
a partire dal 10 Maggio fino al 28 Giugno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Sarà possibile partecipare all’intero ciclo oppure a singoli laboratori compilando la scheda d’iscrizione scaricabile cliccando qui.

Quanto costa

– Intero ciclo di n.8 laboratori, €140 (n.7 laboratori + n.1 in omaggio).

Sarà possibile pagare in 2 rate da €70 ciascuna, rispettivamente al 1° e al 4° laboratorio

– n.1 laboratorio, €20

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA Premia le coppie

Le coppie (appartenenti allo stesso nucleo famigliare) che parteciperanno all’intero ciclo di laboratori riceveranno uno sconto del 50% (n.1 paga intero, l’altro la metà)

TI CUCINO LA DIETA Porta un amico

  • Se ti  iscrivi all’intero ciclo di laboratori insieme ad un amico\a riceverete in omaggio n.1 consulenza LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!
  • Se un tuo amico\a si iscrive all’intero ciclo di laboratori, TU ricevi n.1 consulenza in omaggio

TI CUCINO LA DIETA, mangiar bene ogni giorno!

Lug
10
Mar
LAB – Ti cucino la dieta sotto l’ombrellone – 2°parte
Lug 10@20:00–21:15
LAB - Ti cucino la dieta sotto l'ombrellone - 2°parte

TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina sarà in versione estiva per tutto il mese di Luglio; in questo laboratorio preparerò un piatto nutrizionalmente corretto da portare al mare e mangiare sotto l’ombrellone 😉

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

La versione estiva comprende n.4 laboratori tematici che si svolgeranno durante il mese di Luglio, della durata di un’ora ciascuno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Per iscriversi è necessario inviare  i propri dati di fatturazione e contatto telefonico cliccando qui

Quanto costa

n.1 laboratorio ha un costo di €20.

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA x 2

Vuoi partecipare a TI CUCINO LA DIETA  insieme ad  un’amica o amico ?!

Partecipando INSIEME ad un minimo di n.3 laboratori estivi, riceverete una consulenza sulla spesa

LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!

 

Lug
19
Gio
LAB – Ti cucino la dieta Speciale Frutta secca & semi oleosi
Lug 19@20:00–21:15

TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina sarà in versione estiva per tutto il mese di Luglio!

SPECIALE FRUTTA SECCA & SEMI OLEOSI: Cosa? Come? Quando?  In questo laboratorio spiegherò le caratteristiche nutrizionali di frutta secca e semi oleosi e  come introdurli nella dieta quotidiana.

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

La versione estiva comprende n.4 laboratori tematici che si svolgeranno durante il mese di Luglio, della durata di un’ora ciascuno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Per iscriversi è necessario inviare  i propri dati di fatturazione e contatto telefonico cliccando qui

Quanto costa

n.1 laboratorio ha un costo di €20.

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA x 2

Vuoi partecipare a TI CUCINO LA DIETA  insieme ad  un’amica o amico ?!

Partecipando INSIEME ad un minimo di n.3 laboratori estivi, riceverete una consulenza sulla spesa

LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!

 

Lug
24
Mar
LAB – Ti cucino la dieta Speciale Spezie, profuma la tua Dieta!
Lug 24@20:00–21:15

TI CUCINO LA DIETA laboratorio di educazione alimentare in cucina sarà in versione estiva per tutto il mese di Luglio!

SPECIALE SPEZIE: in questo laboratori illustro le caratteristiche di alcune spezie tipiche di cucine del bacino del Mediterraneo e Indiane, per scoprire come rendere più sani e profumati anche ai piatti più tradizionali.

TI CUCINO LA DIETA ti farà cambiare idea sulla “dieta” e scoprire un modo nuovo di cucinare: veloce, sano e sopratutto gustoso!

Come funziona

La versione estiva comprende n.4 laboratori tematici che si svolgeranno durante il mese di Luglio, della durata di un’ora ciascuno.
Durante ogni laboratorio cucinerò in diretta un piatto completo secondo i principi della Dieta Mediterranea spiegandone le proprietà nutrizionali; infine ci sarà una DEGUSTAZIONE CONSAPEVOLE del piatto proposto.

Dove si svolgono i laboratori

Presso lo Studio di Nutrizione Dr.ssa Giulia Dellacostanza, Viale Pagano n.42 a Pesaro.

Come iscriversi

Per iscriversi è necessario inviare  i propri dati di fatturazione e contatto telefonico cliccando qui

Quanto costa

n.1 laboratorio ha un costo di €20.

Nel costo è compresa la dispensa con le ricette presentate durante il laboratorio che verrà inviata tramite email.

TI CUCINO LA DIETA x 2

Vuoi partecipare a TI CUCINO LA DIETA  insieme ad  un’amica o amico ?!

Partecipando INSIEME ad un minimo di n.3 laboratori estivi, riceverete una consulenza sulla spesa

LA SPESA NON TI PESA da fare insieme!