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ALTERNATIVE ALLA PASTA, la salute nasce dal chicco
20:00
ALTERNATIVE ALLA PASTA, la salute nasce dal chicco
Mar 7@20:00–21:00
 In questo laboratorio cucinerò un piatto completo utilizzando un cereale. Spiegherò le caratteristiche nutrizionali e le classificazioni in base al grado id raffinazione per comprenderne…
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LEGUMI, ci sono ma non si vedono!
20:00
LEGUMI, ci sono ma non si vedono!
Mar 14@20:00–21:00
 In questo laboratorio utilizzerò farina, pasta, e altri derivati dei legumi per cucinare alcuni piatti completi che richiedono poco investimento di tempo in cucina, adatti…
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PESCE, il mio principe è azzurro
20:00
PESCE, il mio principe è azzurro
Mar 21@20:00–21:00
 In questo laboratorio cucinerò un piatto completo a base di pesce azzurro, spiegherò le caratteristiche nutrizionali delle diverse tipologie di pesce e come leggere l’etichetta…
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LA DIETA PER L’INTESTINO FELICE
20:00
LA DIETA PER L’INTESTINO FELICE
Mar 28@20:00–21:00
 In questo laboratorio utilizzerò alcuni alimenti con proprietà benefiche sull’intestino. Cucinerò alcune ricette per sconfiggere stipsi, gonfiore e difficoltà digestive in generale. N.B. Verrà richiesto…
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